¿Sabías que el acné es una afección común de la piel que puede afectar a personas de todas las edades? Durante el verano, las altas temperaturas, la humedad y los cambios en nuestra rutina pueden desencadenar brotes de acné. Hoy, desde Farmacia Cervantes Godella, te contamos algunos consejos sobre cómo cuidar el acné durante el verano y mantener una piel clara y saludable.

La importancia de la limpieza facial

Una buena higiene facial es fundamental para el cuidado del acné. Limpia tu rostro dos veces al día con un limpiador suave y sin alcohol para eliminar el exceso de grasa, la suciedad y las impurezas que obstruyen los poros. Enjuaga con agua tibia y seca suavemente con una toalla limpia.

Protección solar adecuada

El uso de protector solar es esencial durante el verano, incluso para las personas con acné. Busca un protector solar libre de aceite y no comedogénico, que no obstruya los poros ni cause brotes de acné. Aplica el protector solar generosamente en todas las áreas expuestas al sol, incluso si tienes piel propensa al acné. Recuerda reaplicar cada dos horas y después de nadar o sudar intensamente.

Mantén una alimentación saludable

Una dieta equilibrada y saludable puede contribuir a mantener el acné bajo control. Evita los alimentos grasos y procesados que pueden desencadenar brotes de acné. En su lugar, opta por alimentos ricos en nutrientes como frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras. Bebe suficiente agua para mantener tu piel hidratada y ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo.

En Farmacia Cervantes Godella nos preocupamos por tu bienestar dermatológico. Pásate por Calle Ramón y Cajal, 38 (Godella, Valencia) y conoce nuestros productos de Biretix que son ideales para tratar y prevenir el acné.

Síguenos en nuestras redes sociales para no perderte ninguna novedad. Además, este mes de julio es el mes del acné y todas las semanas hay consejos nuevos. ¡Te esperamos!